班主任为大家准备的开学清单请家长查收，帮孩子迎接新学期

开学在即，家长和学生们准备好了吗？给大家推荐一份“开学准备清单”，10项准备工作应做好，10个学习习惯要养成，6条安全常识需掌握。老师和家长一定要仔细看哦，新学期，新开始，一起加油！

开学前，这10项准备要做好

以下10项准备工作是北京师范大学教授边玉芳结合孩子的心理发展特点以及学习适应规律梳理总结出的，可供广大家长参考。

1. 与孩子一起回顾假期生活

家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面），并及时总结经验或分析原因。

2. 帮助孩子收心，回归日常状态

假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此，家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，多了解孩子内心的想法，让孩子的心慢慢沉静下来。

3. 检查作业完成情况，查漏补缺

提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。

4. 引导孩子调整生物钟

很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。

5. 制定新学期的目标和计划

新学期、新气象。家长和孩子可以一起根据实际情况，制定一些目标和计划，例如下学期要提高哪几门课的成绩，要掌握哪一门新特长等。目标和计划不能好高骛远，一定要可落实。这样做可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。

6. 鼓励孩子提前联系老师同学

通过一个长假的分离，同学们之间可能都会有一些变化。家长可以鼓励孩子提前联系一下同学和老师，互相分享假期见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。

7. 带孩子逛逛图书馆和书店

开学前，时间尚能自主支配，家长们可以结合新学期计划，陪孩子去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香，也可查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料，培养孩子读书的兴趣，也为新学期适当做些准备。

8. 引导孩子进行适度的复习和预习

经过一个假期，孩子可能对上学期的知识有所遗忘，不妨抽空回顾一下主要知识内容。同时，也可以提前浏览新学期的教材，适当做些预习，有利于实现新旧知识的顺畅度过。但提醒家长，孩子提前预习要适度，不建议提前把新知识学一遍，这样容易致使孩子在正式学习时丧失新鲜感和兴趣。

9. 配合学校开展新学期准备工作

一些学校通常会在正式开学前，开展学生体检、心理调查、家长会等方面工作，需要家长的参与和配合。研究表明，良好的家校合作，对孩子的学习和心理发展都有积极的影响。因此，建议家长积极配合学校和老师，积极参与到学校的教育中，家校联手共同致力于孩子的成长与发展。

10. 置办开学装备

家长要帮孩子提前准备好新学期的学习必需品。条件允许的话，给孩子置办几样新东西，如新书包，新文具盒等，提醒孩子要开学了，增强孩子对新学期的新鲜感，期待感。

但是家长在选择文具和包书皮的时候也要适当的注意，有些香味圆珠笔、塑料书皮、修正液等可能会含有一定的毒害物质，严重伤害孩子的身体健康。所以一些有很重香味的文具能少用就少用，尽量购买正规文具给孩子。

新学期，养成这10个学习习惯

特级教师魏书生认为：教育归根结底是培养习惯，行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。新学期，这10个学习习惯，家长要帮助孩子养成：

1. 记忆习惯

一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。要把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。

家长要合理利用好孩子的好奇心，在平时让孩子多观察多体验，有了足够的了解之后，孩子能够更主动积极的去记忆。

2. 演讲习惯

孩子敢于在人多的地方进行演讲，本身就是一个很了不起的事情，可以培养孩子各方面的综合能力。

在演讲之前，孩子学会搜集信息资料，制定计划完善步骤；

在演讲过程中，孩子可以慢慢找到自己的节奏，可以变得勇敢自信克服自卑，还能学会和观众进行交流；

在演讲结束之后，也可以带领孩子一起复盘回顾，弥补不足。

这一个完整的过程，会让孩子会整理、表达自己的思想。

3. 读的习惯

读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话。每天读一两分钟，有好处，一旦形成习惯，会终生受益。

在读书的时候可以大声朗读，以此来刺激脑补神经让大脑变得兴奋，形成深刻的感知力，更能加强理解和记忆。

4. 写的习惯

写日记，有话则长，无话则短。坚持住、写下去，这就是决心。

5. 定计划的习惯

凡事预则立、不预则废。要让孩子明白自己想要干什么，就要培养定计划的习惯。

要制定有效的计划，首先最需要的事情就是——“了解自己”！

首先我们做个小测试，用平常成绩就可以对应找出最适合自己的学习方式，超级实用哦，耐心测一测！

准备好上学期大型 各学科成绩单（月考级以上），根据学期各科的成绩，按照下方自测表所得结果，找到与你实际情况相符的一项，了解如何制定新学期学习计划。

表1：语、数、英水平等级自测表（以150分为例）

综合全能型

测试结果：3A

你是所有学生都渴望逆袭的目标，你的忧虑不应该是“如何逆袭”，而是“如何不被逆袭”。你过去的学习方法是可圈可点的，但随着所学知识的增多，一定要及时对自己的学习方法和经验进行总结分析，取其精华去其糟粕，持续保持学习优势。

优质潜力型

测试结果：3B；2B+1A；1B+2A

你在综合成绩上表现比较突出，各科实力也相对平均，具备往更高水平冲刺的潜力。在制定新学习计划时，你可以在巩固当前成果的基础上，尝试加大“求难”的比例，尝试挑战更高难度的题目，除了课本知识以外积极扩展知识面，冲刺高分。

基础薄弱型

测试结果：3C；3D；2C+1D；2D+1C

你的综合基础相对薄弱，且更多是由于基础知识的缺漏或掌握程度不佳导致，因此在制定新的学习计划时，要注重基础知识的梳理和吸收，不盲目求难，同时对自己的学习方法和状态进行分析诊断，及时调整改变不适应当前学习状态的方式，以免情况进一步恶化。

偏科型

测试结果：同时存在B级以上和B级以下科目

语文、英语、数学作为文理科的代表科目，其成绩在一定程度上也反映了你对文理科的掌握情况以及擅长程度，因此当你发现有较明显的偏科倾向时，请一定要对其提高警惕，在学习计划中加强薄弱科目的学习，尤其学会寻找薄弱科目的学习方法，从根本上扭转偏科劣势。

6. 预习习惯

学会让孩子自己看，自己想，感受学习靠自己的快乐。

7. 适应老师的习惯

一个学生同时面对各学科教师，长短不齐、在所难免。一方面老师要不断提升自己的能力水平，适应学生；另一方面学生也要适应老师，用不同的方式提高自我，与老师共同进步。

8. 大事做不来，小事赶快做的习惯

大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合自己的、容易做的题去做。

9. 错题集的习惯

每次 之后，如何整理错题？找到同类型题、同等程度的知识点研究一下提高的办法。

10. 筛选资料、总结的习惯

孩子要善于根据自己的学习实际和兴趣，选择适合自己的学习资料。

新学期，6条安全常识千万别忽视

新学期，孩子的安全依然是头等大事。这些安全常识，家长要提醒孩子，尤其是一些年级较低的孩子，在他们没有安全意识的时候，一定要提醒到位，帮助孩子平安快乐地度过每一天。

1. 警惕汽车

家长要告诉孩子不在停放的汽车前后玩耍。下车的时候，要等车停稳后，用左手开右侧车门。

2. 不踩井盖

告诉孩子不踩井盖，遇到井盖绕过去。

3. 安全第一

生命无价。家长要对孩子进行这样的教育：遇到危险时，保全生命是最重要的，任何物品都不能和生命相提并论。

4. 记住重要信息

一定要让孩子记住父母的名字、手机、家庭地址。无论发生任何事，在别人的帮助下是可以找到你的。

5. 背心裤衩覆盖的地方不让别人碰

作为家长要反复告诫孩子，背心裤衩覆盖的地方不让别人碰，即使是老师、亲属等熟悉的人。

6. 别把笔变成匕首

在学校里，孩子手里拿的最多的物件就是笔。家长要告诫孩子，笔能变成匕首，误伤同学或者自己。

新的学期新的开始，不管过去一学期孩子的成绩怎么样，那都是已经属于过去的旧篇章了，该翻过去的就是要及时的翻过去。家长和孩子要做的就是，要及时的调整心态和生活习惯，为新的学期做出合理的计划，培养良好的学习习惯。也希望家长积极支持孩子，给孩子新学期一个良好的开端！

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